Hallo, schön, dass du da bist
Ich bin Eva, Mama von vier Kindern und zertifizierte LilaLiebe®-Beraterin mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber
Ich lebe und arbeite in Stuttgart und begleite Eltern, Pädagog:innen und Erwachsene online im gesamten deutschsprachigen Raum.
2019, in einer herausfordernden Phase meiner Mutterschaft, bin ich auf Kathy Webers Herzenssache und die Gewaltfreie Kommunikation gestoßen.
So gesehen und verstanden zu werden – und Empathie im Familienalltag wirklich zu leben – hat für mich alles verändert.
Auf meinem Weg durfte ich alte Wunden heilen und lernen, dass ich mich um die Erfüllung meiner Bedürfnisse kümmern darf.
Heute begleite ich meine Kinder mit liebevoller Führung und Bedingungslosigkeit – und begegne meinen Mitmenschen im Vertrauen darauf, dass jedes Verhalten Ausdruck eines Bedürfnisses ist, ob erfüllt oder unerfüllt.
Dieses Geschenk möchte ich weitergeben. Deshalb unterstütze ich Eltern, die es anders machen möchten, Pädagog:innen, die eine wertschätzende Haltung im Team und mit Kindern leben wollen, und Menschen, die in ihren Beziehungen zu anderen oder zu sich selbst wachsen möchten.
Hallo, schön, dass du da bist
Ich bin Eva, Mama von vier Kindern und zertifizierte LilaLiebe®-Beraterin mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber
Ich lebe und arbeite in Stuttgart und begleite Eltern, Pädagog:innen und Erwachsene online im gesamten deutschsprachigen Raum.
2019, in einer herausfordernden Phase meiner Mutterschaft, bin ich auf Kathy Webers Herzenssache und die Gewaltfreie Kommunikation gestoßen.
So gesehen und verstanden zu werden – und Empathie im Familienalltag wirklich zu leben – hat für mich alles verändert.
Auf meinem Weg durfte ich alte Wunden heilen und lernen, dass ich mich um die Erfüllung meiner Bedürfnisse kümmern darf.
Heute begleite ich meine Kinder mit liebevoller Führung und Bedingungslosigkeit – und begegne meinen Mitmenschen im Vertrauen darauf, dass jedes Verhalten Ausdruck eines Bedürfnisses ist, ob erfüllt oder unerfüllt.
Dieses Geschenk möchte ich weitergeben. Deshalb unterstütze ich Eltern, die es anders machen möchten, Pädagog:innen, die eine wertschätzende Haltung im Team und mit Kindern leben wollen, und Menschen, die in ihren Beziehungen zu anderen oder zu sich selbst wachsen möchten.
Für alle, die mehr wissen wollen
WIE EMPATHIE MEIN LEBEN VERÄNDERT HAT
In den ersten Jahren meiner Mutterschaft hatte ich das Gefühl, eigentlich alles im Griff zu haben. Ja – es war anstrengender, als ich dachte: Schlafmangel, keine Zeit für mich, zu viele Erwartungen, zu wenig Unterstützung.
Und doch dachte ich: Das gehört wohl dazu. So geht’s doch allen Eltern, oder?
Dann kamen die ersten „Neins“ meines Kindes – Nein zum Autositz, Nein zum Zähneputzen … Ich handelte so, wie ich es gelernt hatte – überzeugt davon, zu wissen wie konsequente Erziehung geht. Doch beim Blick in die verzweifelten Augen meines schreienden Kindes spürte ich, dass dies nicht der Weg war, den ich mit meinem Kind gehen wollte.
Ich begann zu lesen, zu hören, zu suchen.
Bücher, Podcasts, neue Begriffe wie „bindungsorientiert“, „beziehungsorientiert“, „gewaltfrei“ – vieles davon klang gut – im Alltag blieb es schwierig.
Trotz all des Wissens eskalierten Situationen täglich. Die Geschwister wurden handgreiflich – und ich irgendwann auch: schreiend, bestrafend, überfordert – so hatte ich mir das Mama-Sein nicht vorgestellt.
Dazu kamen die Stimmen von außen: „So ein Verhalten muss Konsequenzen haben!“ – „Dein Kind tanzt dir auf der Nase herum!“
Ich war erschöpft und leer – in Gedanken ständig bei den letzten Konflikten. Ich wollte es ja anders machen, aber ich wusste einfach nicht, wie.
2019 hörte ich zum ersten Mal von GFK mit Kathy und ihre Herzenssache.
Plötzlich waren da Worte für all das, was ich so lange gefühlt hatte – und eine Ahnung, dass es einen anderen Weg gibt. Es fühlte sich an wie nach Hause kommen.
Ich verstand:
Mein Kind will mich nicht ärgern – es versucht, sich ein Bedürfnis zu erfüllen. Und ich darf lernen, hinter das Verhalten zu schauen, statt dagegen anzukämpfen.
Seitdem hat sich meine Sicht auf unser Miteinander grundlegend verändert: Ich kann verstehen, übersetzen, begleiten – mit Klarheit, mit Grenzen, mit liebevoller Führung – ohne Strafen, ohne Macht, ohne Schuld.
- Genau so möchte ich als Mama sein
Natürlich gelingt mir das nicht immer.
Empathie darf gelernt und geübt werden, alte Prägungen sitzen tief und es bleibt ein lebenslanger Weg des Wachstums meine Wunden zu heilen.
Auch ich werde getriggert, auch ich verliere die Geduld – inzwischen merke ich es schneller, kann innehalten, bedauern und Verantwortung übernehmen.
Das verändert alles.
Und auch wenn meine Kinder manchmal sagen: „Mama, du immer mit deiner LilaLiebe® …“, spüre ich jeden Tag, wie viel Verbindung und Leichtigkeit es in unseren Familienalltag bringt und dass meine Kinder wissen, dass sie bedingungslos geliebt sind.
2025 habe ich meine Ausbildung zur LilaLiebe®-Beraterin mit der Gewaltfreien Kommunikation nach Kathy Weber abgeschlossen.
Heute begleite ich Eltern und Pädagog:innen, die im Alltag mit Kindern an ihre Grenzen kommen – und Menschen, die bereit sind alte Wunden zu heilen und echte Verbindung leben möchten.